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坐骨神經痛、腕隧道症候群痛如刀割?研究：硫辛酸可緩解
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】疼痛如刀割！長期坐姿不良、常搬重物、用力過猛，或突然受到外力傷害，甚至體重過重等，都可能引發椎間盤突出，一旦壓迫到腰神經，就可能引發坐骨神經痛，導致手麻及下背疼痛等問題。傳統服用維生素B群營養補充劑或消炎止痛劑，仍然無法根治。有研究顯示，手術治療坐骨神經痛時，使用α-硫辛酸，可以幫助恢復神經功能，減少神經性疼痛。
日常避免坐骨神經痛，有一些注意事項包括：避免久坐久站、搬重物，坐姿的時候，腳底板要剛好平踏在地板上，膝蓋後方要呈90度，並且應選擇有軟墊的椅子，降低腰椎的受力。
α硫辛酸，是目前已知世界極強的抗氧化劑，於德國智力健康醫學機構進行一項研究發現，硫辛酸會降低腦部氧化壓力的量，甚至減緩腦部細胞因為老化而流失的速度。另外，美國新澤西州醫學臨床營養研究發現，α-硫辛酸補充劑治療對糖尿病神經病變也有效果且安全。並且顯示，α-硫辛酸未來可能是失智症成功的「神經保護」治療選擇。
研究：中度嚴重腕隧道症候群 α-硫辛酸有助改善神經功能障礙
此外，有越來越多的人重度使用手腕，罹患俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群（CTS），也是最常見的周邊神經病變，典型症狀為清晨被手部脹痛感痛醒。痛覺及麻木感分布在手部正中神經支配的區域，通常包括手腕、手掌及前三指，甚至偶會輻射到近端的前臂、肩、頸、胸部。症狀嚴重影響許多人的日常活動功能和生活品質。大部分患者可透過藥物治療，以及副木固定手腕來減少腕部活動，降低局部發炎反應。一旦保守性治療仍無法有效緩解，就只好進行手術了。
趙順榮藥師指出，根據義大利那不勒斯佩萊格里尼醫學機構進行一項研究發現，雖然手術是針對大多數嚴重病例，但在初起階段若可以使用「神經保護劑」來控制，可避免神經損傷及手術後的復發機率。臨床中針對具有中度嚴重腕隧道症候群CTS的受試者中持續90天，使用α-硫辛酸（ALA）600毫克和多種維生素B製劑的比較療效，並通過「肌電圖」對患者進行評估。觀察到症狀評分和功能障礙的顯著降低，而多種維生素組的症狀略有改善。顯示α-硫辛酸改善症狀和功能障礙方面有顯著的功效。
《總結》：硫辛酸被證明是一種有用的工具，可用於控制症狀和改善中度嚴重腕隧道症候群CTS的症狀，特別是在疾病的早期階段，以及預防手術後的復發機率。
【延伸閱讀】
- 糖尿病手腳麻痛像觸電〜研究：硫辛酸能改善糖尿病神經病變 ‧
她遭阿飄壓電梯困住！小太子怒吼一句門秒關
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連房仲都發毛！一名女子為了尋找適合的房子，在網上尋尋覓覓將近半年，好不容易相中一間各項條件都還不錯的房子，擔心被別人搶先，趕緊打電話給房仲預約時間看屋，沒想到她實際到現場一看，發現不僅大門附近有些陰涼，當她想到地下室看車位時，更驚覺不對勁，因為地下室竟聚集大量「好兄弟」，她嚇壞要逃跑時，還被按住電梯阻擋，離奇的經歷令人毛骨悚然。
女子在臉書《靈異公社》透露，當時在網上瀏覽許久，都找不到合適的房子，終於在半年過後，發現一間價格合理、屋齡狀況不錯，而且格局很方正、周圍生活機能很棒的房子，她就像挖到寶一般興奮，趕緊打電話給房仲預約時間，拉著老公前去看屋，而她到達現場後，發現周遭確實很便利，不過房子的大門在比較裡面，散發出一股陰涼氣息，且逃生梯亂，電梯也有些老舊，讓她的毛髮不自覺豎起，感到不安，但她仔細思考後，認為該棟房子本身有些年紀，這些況狀在理解範圍內，便沒有多心。
▼原PO看房子卻經歷一連串恐怖故事。（示意圖／pixabay）
網友看完可怕的經歷，紛紛留言「地下室很可怕，長年沒有陽光照射，尤其日光燈故障的時候更恐怖」、「房仲就叫你們別去了」、「幸好你們家還有神明，要是我真不知道能叫誰 」、「看得心裡發毛」、「看來房仲也知道地下室不乾淨，才不想讓你們下去看」、「很暗也容易發生危險」、「看完全身雞皮疙瘩」。
（封面示意圖／pixabay）
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