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商品訊息簡述:
吃韭菜不只補腎，還有5大意外好處 顧胃消脹氣、護肝促血循
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】韭菜水餃、韭菜盒子、韭菜肉絲…，提到韭菜，許多人腦袋裡都會浮現上述食物。雖然韭菜的味道不是人人都能接受，但中醫師表示，若民眾不排斥韭菜的味道，且體質不易燥熱者，把握產季適量攝取，更能發揮補腎壯陽、消脹氣、護肝等5大好處！
好處3／解脹氣助消化：
中醫認為，導致胃脹氣發生的主要原因，多與患者胃病日久、脾胃失健，或濕濁痰瘀內蘊，阻滯氣機所致。如果民眾又嗜吃生冷、寒涼的食物，導致胃中陽氣不暢、脾胃運化失常，氣機阻滯、胃氣不能下降，就容易使打嗝、胃脹氣、腹脹問題找上門。因此，針對這體質者，建議可適度食用溫陽、行氣的韭菜，來中和胃中寒性，舒緩不適。
好處4／改善寒性便祕：
韭菜含有豐富的膳食纖維，再加上有溫熱身體、補腎健脾的作用，對於平時容易手腳冰冷、胃寒，屬於脾腎陽虛便祕的朋友，在適量食用下有輔助刺激腸道蠕動、促進排便的助益。
但要注意，由於韭菜性質偏溫熱，如果是屬於常感口乾舌燥、有口臭困擾、火氣大的胃腸實熱型便祕者，就不建議過量食用。以免越吃越燥熱，反讓糞便更乾硬、難解。
好處5／改善胸悶氣阻：
韭菜有促血循、溫中行氣、散瘀的作用，對於常感胸部悶痛、氣滯的朋友來說，適量食用應有輔助改善的效果。
加油炒效果更好 韭菜炒蛋、韭菜肉絲美味好吸收
吳建東中醫師表示，想要充分獲得韭菜的營養，在料理上建議除了常見的汆燙、清炒外，若能加入適量含有脂肪的食物，例如：雞蛋、肉類、豬肝等時菜拌炒，做成韭菜炒蛋、韭菜豬肝、韭菜肉絲等料理，讓適量油脂帶出韭菜中的揮發性植物油成分，能幫助人體更好吸收。
哪些人應忌食韭菜？身體發炎、上火、有異味者注意
最後，吳建東中醫師也提醒，雖然韭菜對人體益處良多，但上述好處的前提都在於民眾不是屬於熱性、燥性的上火體質，且沒有皮膚炎、皮膚瘡瘍腫毒、眼睛發炎等病症，再服用為佳，以免越吃越上火，反加劇不適發生。另外，由於韭菜獨特的氣味對於一般人來說並不好聞，故擔心有口臭、體臭的朋友，也不建議多吃。
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太神奇！紐特「鑽出皮箱」幕後真相曝光 網笑翻狂重播
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近幾年奇幻電影興起，特效也隨著科技日新月異，且不再只有「影視帝國」好萊塢專美於前，台灣、中國大陸、韓國等亞洲國家在特效技術上也越來越純熟，尤其在一些奇幻、英雄類電影中，越逼真的特效越能讓觀眾身歷其境，不過，其實在拍攝特效場景時的畫面，往往讓人大開眼界，現在就一起來看看這些經典場面的真實現場吧。
▼（圖／翻攝自《Fame Focus》Youtube）
其他像是地板碎裂、車輛倒塌的場景也都是經過特效打造而成，該段影片曝光後，立刻就掀起熱烈討論，有超過470萬人次觀看，網友紛紛表示「演員一定很厭倦綠色」、「哈哈哈演員對戲時都不會想笑嗎」、「特效真的是這世界最神奇的發明了」、「基本上，除了演員本人以外，通通都是動畫」。
（封面圖／翻攝自《Fame Focus》Youtube）
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